¿Qué es Burnout?
El #burnout laboral, también denominado síndrome del trabajador quemado 🔥 , es un trastorno #emocional 💓 de creación reciente que está vinculado con el ámbito #laboral ✍ , el #estrés 😰 causado por el #trabajo y el estilo de vida del #empleado .
Este síndrome puede tener consecuencias muy graves 🛑 , tanto a nivel #físico 💪 como #psicológico 🧠
Tratamos de explicártelo 🔊 en el siguiente de video 📹 !!
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¿Crees que es importante tener un equipo cohesionado?, ¿sabes que ocurre cuando las personas de tu equipo trabajan teniendo claro hacia donde van y cuales son sus retos conjuntos?, ¿conoces nuestra metodología de trabajo por valores? …Hoy me prepongo contártelo en los siguientes párrafos.
¿Qué es la cohesión de equipos?
Cuando un equipo esta cohesionado, significa que todos entienden su papel, todos saben cuál es su sitio dentro del equipo, conocen sus fortalezas individuales y las de sus compañeros, y se comprometen con los objetivos marcados.
Las personas de un equipo cohesionado tienden a enfocarse más en el grupo completo que en sus individualidades y están más motivados para trabajar hacia la meta del equipo
¿Qué consecuencias tiene para la empresa tener un equipo desunido?
Tiene muchas y ninguna buena, cuando uno o varios equipos dentro de una empresa trabajan y están descohesionados, ello afecta enormemente a los resultados de ésta, tanto a nivel económico, productivo, clima laboral, fidelización del talento etc.
La cohesión de equipos las podemos trabajar desde los valores, aplicando nuestra metodología y utilizando herramientas que harán que los participantes trabajen temas muy importantes y estratégicos para la empresa y el propio equipo, y que, a su vez, para ellos sea divertido, sencillo y les aporte valor personal.
Los valores son nuestra brújula interna, son el motor que nos hace tomar decisionesy son de gran importancia a la hora de relacionarnos y trabajar.
El que tus valores personales están alineados con los de tu empresa y que sobre esa base puedas crear y ser parte activa de los valores compartidos que decida tu propio equipo, hace que los compromisos que se adquieren en esta formación pasen a la acción, produciendo cambios y mejoras que harán que las cosas dentro del propio equipo se transformen, crezcan y se logre tener un equipo unido y con confianza.
SI todo lo anterior te ha parecido interesante y quieres trabajar en tu organización a través de los valores, podemos ayudarte, tanto la cohesión de equipo, como el liderazgo, como la cultura organizacional, puede trabajarse desde esta metodología, logrando con ellos resultados de impacto.
Trabajar con Equipos y Empresas es nuestro reto para cambiar el mundo a través de los valores, logrando, organizaciones, equipos, líderes y personas más felices y con mayor bienestar.
¿Quién no ha oído hablar de coaching? ¿Quién no ha visto anuncios, formaciones, sesiones, programas, píldoras formativas, etc. sobre coaching? En mi opinión, diría que hoy la mayor parte de nosotros ha oído, conocido o incluso probado alguna activad relacionada con el coaching.
Pero ¿Qué es esto del coaching? Si vais a revisar en internet, podréis encontrar multitud de definiciones, concretamente la Escuela Europea De Coaching, lo define de la siguiente forma:
“Coaching es el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas, a través del aprendizaje, en la exploración y el descubrimiento de nuevas creencias que tienen como resultado el logro de sus objetivos”.
Si vamos a buscar cuáles son los orígenes del coaching, nos tenemos que remontar a muchos años y siglos atrás, ya que los antecedentes históricos más remotos del Coaching se encuentran en la filosofía griega, principalmente en Sócrates (filósofo ateniense, 470 años a.C.), quien creó un método llamado mayéutica.
Sócrates decía que “no existe el enseñar, sino sólo el aprender”. De esta manera desplazaba el foco de atención sobre el maestro que tan sólo facilitaba al alumno que con su reflexión y esfuerzo es el que aprende.
El termino Coaching es una palabra inglesa que puede traducirse como “entrenamiento”, por lo tanto, el Coach es el profesional que realiza tal labor como “entrenador”. Tengamos muy presente el no confundir la labor de Coach con la de un Mentor.
El Coach pone el foco principalmente en las tareas del Coachee, mientras que la labor del Mentor se basa en la relación tanto personal, como laboral y en las experiencias de vida.
El Coaching es el proceso de acompañamiento, instrucción y entrenamiento de una persona o grupo de personas y tiene como reto servir como ayuda/ facilitar en el cumplimento/consecución de los objetivos profesionales y personales.
Por otro lado, el Mentoring es el proceso del cual se encarga una persona con amplios conocimientos y experiencia en esa área y cuyo objetivo principal ayudar a un empleado en su propio desarrollo profesional, al igual que al cumplimiento de objetivos de la empresa.
Ambas herramientas son muy útiles y potentes, pero con metodologías y fines muy distintos.
La Internacional Coaching Federation (ICF) presentó a finales de 2020 el 4º Estudio Global sobre Coaching, trabajo sobre la industria del coaching a nivel mundial, el cual contó con la participación de 22.457 profesionales repartidos en 161 países.
Todos estos datos corroboran la tendencia alcista del sector del coaching y la progresiva confianza de empresas y particulares en las técnicas de acompañamiento y motivación y apoyo con formación a las exigencias laborales de las empresas.
La motivación que cada uno a tener para llevar a cabo un programa de coaching es importante, ya que cuando se da este paso es porque ya se lleva tiempo estacando y viendo que es necesario hacer “algo” distinto a lo realizado.
Hoy vivimos en un mundo SUPERVUCA, los cambios y la incertidumbre van a velocidad de infarto, y muchas veces no sabemos o no podemos gestionar todo ello de una forma óptima.
Esto no es algo que únicamente nos ocurra a las personas a título individual, también le ocurre al mundo de la empresa, y es por ello por lo que esta especialización cobra si cabe más importancia aún.
En mi opinión, los coach y el coaching son cada vez más necesarios tanto a nivel personal como empresarial, estoy convencida que, en un futuro no muy lejano, todas las empresas que quieran perdurar, ser sostenibles, evolucionar, crecer y cuidar a sus empleados, contaran con la figura del Coach dentro de su propia empresa.
Así mismo, trabajar en los procesos de coaching dentro de la empresa, valores personales, confianza, habilidades del liderazgo y cultura organizacional harán de dicho proceso un éxito, que sin lugar a duda generará cambios muy positivos.
El coaching por valores combina retos y prioridades personales con las del mundo que nos rodea, ya que los valores son el elemento primordial de nuestro camino hacia el éxito en los negocios y por supuesto en nuestra vida.
El padre de esta corriente del coaching es Simón Dolan, doctor en Recursos Humanos y catedrático en Psicología del Trabajo, siendo hoy parte importante dentro de Zinquo (Centro Internacional de Desarrollo por Valores), junto a David Alonso y Laura Moncho, comunidad donde impulsamos el trabajo con valores dentro de diversas áreas.
Os dejo algunas de los beneficios de realizar un programa de coaching, partiendo de que todos esos beneficios nacen del potencial del propio coachee:
Y tú, ¿te atreves a dar el paso? Te esperamos 🙂
¡Muchas Gracias!!
Yolanda Muñoz
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